約3ヵ月ぶりの受講でした！

自覚はありましたけど、
やっぱり落ちてましたねー(>_<)

そのせいかここ最近は腰痛が酷かった(T . T)

久々にガッツリ刺激が入って、

筋肉が喜んでおります(^^)

腰痛もだいぶ楽になりました*\(^o^)/*

やっぱりパーソナルは効果絶大です！