約3ヶ月半続いた セルフスタディープログラムが 今日で終了*…

おはようございます(^_－)－☆ 水曜朝はスタバ率100%の…

久々に足裏マッサージ(^_－)－☆ 足が楽になったよ～*\(…

土用の丑の日。 ちょっと奮発して、 うなぎ～*\(^o^)/…

今日もいい感じのコンディションでした （笑） こりゃ体力つく…

梅雨の晴れ間ですね。 公園内のベンチでイメトレ中(^^) 水…

わたくし… 何事も全力です(^_－)－☆

牛タン*\(^o^)/* 利久の 牛タン極み定食！ 美味しゅ…

注意しちゃうぞ（笑）(*^^*)  

うどんorそば…   やっぱり蕎麦派なタンです(^…